Wat kun je allemaal met een activity tracker?
Nu het nieuwe jaar weer is begonnen is het hoog tijd om de goede voornemens in de praktijk te brengen.…
Categorie: Sporten
Krachttraining vrouwen: wat zijn hier de voordelen van?
Je ziet het steeds vaker: vrouwen die aan krachttraining doen. Het is eigenlijk al helemaal niet meer vreemd dat vrouwen…
Crossboxing is de ideale trainingsmethode voor een breed publiek
Sporten is vooral de laatste jaren sterk in opmars. Er komen steeds meer sportscholen bij. Steeds meer stellen kiezen ervoor…
Fitness Nijmegen
Omdat ik enkele kilo’s overgewicht had, was ik volop op zoek naar een nieuwe sport die ik kon uitvoeren. Dat…